Ten wyjazd jest dla Ciebie jeśli
spełniona jest choćby jedna z poniższych przesłanek
nie czujesz sensu życia, masz wrażenie, że życie przecieka Ci przez palce
coś Ci nie pasuje, ale nie wiesz co, bo w zasadzie wszystko wydaje się ok
często czujesz stres, narzekasz na brak czasu dla siebie,
masz niskie poczucie własnej wartości
potrzeby innych są ważniejsze niż Twoje i stawiasz się na ostatnim miejscu
zawsze marzyłaś, aby coś dla siebie zrobić, ale nie było nigdy na to przestrzeni
masz ochotę pobyć w dobrej energii z innymi kobietami
chcesz nauczyć się jak radzić sobie ze stresem i odnaleźć radość życia
Dzięki tym warsztatom
nauczysz się technik radzenia sobie ze stresem i prawidłowego oddechu
nauczysz się uważności (mindfulness)
zasilisz się pozytywną energią
dowiesz się jak stawiać granice i dbać o własną energię
poznasz jak można zachwycać się każdą chwilą i cieszyć z małych rzeczy
będziesz miała szansę uwierzyć w siebie i dostrzec swoje piękno
zmienisz środowisko, będziesz daleko od domu, by pobyć ze sobą i innymi kobietami
zobaczysz, że inne kobiety „mają tak samo”
Zakwaterowanie
10-osobowa willa
2-osobowe pokoje
prywatny basen
600 metrów od morza
Nasza willa znajduje się w Coral Bay (12 km od Pafos, 2 km od Peyia), kilkaset metrów od Blue Flag Corallia Beach – jednej z najpiękniejszych plaż w okolicy Pafos .
Jest nowocześnie urządzona i w pełni wyposażona, posiada 5 sypialni (2-osobowych), prywatny basen i piękny widok.
9.00 Śniadanie – przygotowane przez Marzenkę 10.00 Warsztaty
AGENDA
Krąg otwarcia, intencja na wyjazd / warsztaty
Oddech – jego znaczenie, nauka prawidłowego oddechu
Jak sobie radzić ze stresem, ćwiczenie 1-2-3 na poprawę koncentracji
13.30 Lunch w willi 14.30 Wyjazd – zwiedzanie okolicy, sklep, nadmorski bar 17.30 Kolacja w restauracji nadmorskiej 20.30 Wieczorny krąg zamknięcia i medytacja
Dzień 2
7.30 Marysia: joga / fitness – dołącza kto ma ochotę 8.30 Śniadanie 10.00 Warsztaty
AGENDA
Medytacja – co to jest, jak zacząć?
Czym jest uważność
Umiejętność zachwytu
Czas wolny do 17.00 17.30 Kolacja w restauracji nadmorskiej 20.00 Wieczorny krąg zamknięcia i medytacja
Dzień 3
7.30 Marysia: joga / fitness – dołącza kto ma ochotę 8.30 Śniadanie 10.00 Warsztaty
AGENDA
Przebodźcowanie – z czego wynika
Dzień bez telefonu i kilka godzin bez rozmów, bez zdjęć, czytania, oglądania social mediów
Weź kartkę – napisz, narysuj
17.30 Kolacja w restauracji nadmorskiej 20.00 Wieczorny krąg zamknięcia i medytacja
Dzień 4
7.30 Śniadanie 9.00 Wycieczka
AGENDA
Plantacja bananów
Wrak statku
Plaża żółwi
Punkt widokowy
Źródełko Afrodyty
Lunch
Statek na Blue Lagoon
20.00 Wieczorny krąg zamknięcia i medytacja
Dzień 5
7.30 Marysia: joga / fitness – dołącza kto ma ochotę 8.30 Śniadanie 10.00 Warsztaty
AGENDA
Jesteś wystarczająca – talenty (medytacja)
Masaże, kawiarenka, trekking, spacer, shopping – kto co woli (DZIEŃ WOLNY)
17.00 Wycieczka i kolacja w Pafos 21.00 Wieczorny krąg zamknięcia i medytacja
Dzień 6
7.30 Marysia: joga / fitness – dołącza kto ma ochotę 8.30 Śniadanie 10.00 Warsztaty
AGENDA
Wyznaczanie granic, nieprzekraczanie siebie
Zadbanie o swoją energię – praktyczna nauka
Medytacja zamknięcia i spełnionego marzenia
17.30 Kolacja w restauracji nadmorskiej 20.00 Wieczorny krąg i medytacja
Dzień 7
8.00 Śniadanie 10.00 Opuszczenie willi
POWRÓT DO DOMU
Prowadzące
Maria Majurta
To pełna optymizmu i empatii liderka rozwoju świadomości, której misją jest pomagać kobietom odkryć i uwolnić ich potencjał, aby mogły odważnie żyć swoim życiem.
Motywuje do zajrzenia w głąb siebie, odkrycia swoich talentów i podążania za marzeniami. Inspiruje jak stać się kreatorem własnego życia i jak radzić sobie z wyzwaniami, by realizować swój potencjał w zgodzie ze sobą.Prowadzi szkolenia, sesje mindfulness oraz warsztaty rozwojowe, a dla osób indywidualnych – sesje odblokowania potencjału.
Regularnie nagrywa również podcasty “Drzwi do szczęścia” i „Złota klatka”, gdzie porusza tematy mające kluczowe znaczenie dla doświadczania pełni i satysfakcji w życiu.
Zbudowała Majurtę, miejsce, w którym można odnaleźć spokój.
Marzena
To pełna pasji rezydentka na malowniczym Cyprze.
Jest Polką, która postanowiła zmienić swoje życie i wyprowadziła się za granicę, gdzie spełnia swoje marzenia. To ona znalazła dla nas tę piękną willę i zaopiekuje się nami podczas wyjazdu, począwszy od transferu z lotniska, później przygotowując codziennie pyszne domowe śniadania oraz zapewniając wycieczki do malowniczych miejsc na kolacje.
Doświadczenie zdobyła prowadząc firmę w Polsce. Jej miłość do tańca, śpiewu i piękna natury przenika każdą część jej życia i działalności.
Marzena wierzy, że nie ma rzeczy niemożliwych i zaraża innych optymizmem i odwagą do odkrywania nowych ścieżek rozwoju. Dzięki niej każdy wyjazd staje się niezapomnianym doświadczeniem.
Cena
Na cenę wyjazdu składają się:
5 dni warsztatów prowadzonych przez Marię Majurtę
4 x poranna joga / fitness
5 x wieczorne medytacje
codzienne rozmowy w kręgu
zestaw praktycznych ćwiczeń
kod rabatowy na kurs online „Jak nie zwariować” w Wysokich Obcasach
drobny upominek dla każdej uczestniczki
7 noclegów w luksusowej willi z basenem na wyłączność, w pokojach 2-osobowych
pyszne cypryjskie domowe śniadania przygotowane przez Marzenkę