Listopadowe WZMOCNIENIE w Majurcie

Czwartek, 13 listopada 2025 godz. 19:00

ul. Głogowa 11, 62-006 Dębogóra, Polska

Jesień to czas, kiedy przyroda zwalnia i odpoczywa.
Na Kole Roku jesień rozpoczyna „ciemną” stronę kalendarza.
Dla wielu osób ten czas bywa wyzwaniem – krótsze dni, mniej słońca, chłód, więcej
melancholii i smutku.

A co gdyby pozwolić sobie na spowolnienie?
Gdyby tak wziąć przykład z przyrody i podarować sobie chwilę wytchnienia?

Zapraszam Cię na JESIENNE LISTOPADOWE OTULENIE w Majurcie.

W energetycznej przestrzeni jurty spotkamy się, by zatrzymać choć na moment i zauważyć, jak się czujemy w tej jesiennej aurze?

Jak nam jest ze sobą i ze światem o tej porze roku?

Podczas comiesięcznych wzmocnień

Będziemy pracować z ciałem w różnych formach: joga, medytacja w ruchu, gimnastyka – to tylko niektóre z praktyk, które na Was czekają. A jeśli okaże się, że grupa ma zupełnie inne potrzeby niż ruch – zauważamy je i dajemy im przestrzeń.
Będziemy oddychać w sposób, który prawdziwie dotlenia, karmi nasze komórki. Poznacie różne metody oddechowe, służące rozmaitym celom (odprężaniu, zwiększaniu wydolności, łagodzeniu kaszlu).
Będziemy praktykować uważność i wdzięczność na różne sposoby. Przekonasz się o wpływie uważności na ciało. Nawiążesz lepszy kontakt ze sobą i swoimi potrzebami.
Będziemy uczyć się relaksacji i skutecznych metod odprężania, wspierających nas w różnych sytuacjach. Poznamy sposoby regulacji układu nerwowego.
Będziemy pracować z Kartami Mocy i Inspiracji.

Ilość miejsc ograniczona

minimalna ilość uczestników: 5, maksymalna: 12.

Decyduje kolejność zgłoszeń poprzez messenger lub mailem na adres: oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki 30 zł
z dopiskiem 13.11 na konto:
MAJURTA Maria Szlachciak
51 1140 2004 0000 3202 8383 4248

Inwestycja

100 zł za 2 godziny warsztatów i spotkania ze sobą.

Oferta kończy się za

DNI

GODZINY

MINUTY

SEKUNDY